Vitamin K ist ein fettlösliches Vitamin und trägt zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Es gibt zwei unterschiedliche Formen von Vitamin K. Zum einen Vitamin K1 (Phylloquinon) welches sich in vielen grünen Blattgemüsen wie z.B. Spinat und Grünkohl oder auch Brokkoli findet, und zum anderen Vitamin K2 (Menaquinon) welches bakteriellen Ursprungs ist und sich fast ausschließlich in bestimmten tierischen oder fermentierten Lebensmitteln findet.
Es gibt von Vitamin K2 verschiedene Formen. Bekannt ist zum einen MK-4, welches tierischen Ursprungs ist und nach etwa 8 Stunden ausgeschieden wird.
Die deutlich überlegene Form von Vitamin K2 ist aber in jedem Fall MK-7. Diese wird aus natürlichen, mikrobiellen Quellen (aus dem japanischen pflanzlichen Nahrungsmittel Natto) gewonnen und bleibt im Blut über 72 Stunden verfügbar.
Enthalten in: D3 2.000 I.E. + K2 (MK-7) - Cal-Mag Complete